網癮者的明顯特征如下：

1.生活離不開互聯網

網絡成癮者會將網絡的虛擬世界視為自己的全部生活。每天起床后，他們做的第一件事一就是打開電子產品。沒有電子陪伴，他們會感到心不在焉，但只要上網，他們就會立即感到精力充沛、神清氣爽。

2.每天大部分時間都花在上網上

網絡成癮者除了睡覺和吃飯的時間外，幾乎所有的時間都花在網上。結果，他們的上網時間就失控了。他們每天除了上網，無事可做。個人沉迷網絡的時間也會比計劃的要長。有點長。

3.無法控制自己的上網行為

網絡成癮者根本無法控制自己的成癮行為。只要長時間不上網，一離開網絡就會感到手癢，有想上網的沖動。除了網絡，他們在現實生活中找不到任何樂趣。